Få det bedste ud af koege.dk med den nyeste version af Firefox, Google Chrome, Internet Explorer eller Safari.

Vi bruger cookies til statistik som en del af vores arbejde for at lave en god hjemmeside.

Læs om vores cookiepolitik

Ja tak til cookies eller nej tak til cookies

Køge Kommune opstarter effektiv indsats for pårørende

Om kort tid er Køge Kommune klar til at udbyde LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende – et kursus målrettet voksne pårørende til en med langvarig sygdom eller funktionsnedsættelse. En netop offentliggjort evaluering af indsatsen viser, at kursisterne får det markant bedre efter kurset.

04.10.17

Hvis pårørende til mennesker med fx demens, kræft, depression eller KOL forbliver raske, kan de fortsat passe på sig selv, være aktive på arbejdsmarkedet og hjælpe deres nærtstående. 

Det nye kursus LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende er med til at forebygge, at pårørende udvikler stress, depression eller mistrivsel på grund af de ekstra udfordringer, de møder. På kurset får de redskaber til at passe på sig selv, bede om hjælp og bevare sociale relationer. Desuden møder de andre pårørende, som er i samme situation som dem selv.

Evalueringen viser blandt andet, at: 

  • 71% har opnået bedre trivsel
  • 30% flytter sig fra høj risiko for at få stress eller depression til at være uden for risiko efter kurset
  • 85% er blevet bedre til at passe på sig selv
  • 78% har fået redskaber til at tackle symptomer som fx træthed, stress eller tristhed
  • 93% er blevet bedre til at bruge deres netværk
  • 93% er tilfredse eller meget tilfredse med kurset.
Sådan beskriver en kursist sit udbytte af pårørendekurset: 

”Jeg kom på kurset og var helt nede i kulkælderen. Men efter kurset er jeg mere, som jeg var før. Jeg er blevet mere selvstændig, initiativrig og har større overskud og glæde ved livet.” 

750.000 danskere er pårørende til en ældre med alvorlige helbredsproblemer. Hvis alle pårørende – uanset alder – medregnes, er antallet formodentlig langt højere. En undersøgelse viser, at næsten hver anden pårørende føler sig deprimeret, mens 1 ud af 3 føler sig stresset. Begge dele på grund af ekstra belastninger i hverdagen. Hver 5. oplever ligefrem, at de er blevet kronisk syge af belastningen.

Kurset hjælper alle former for pårørende

LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende hjælper alle voksne pårørende, uanset hvad deres nærmeste fejler, dog skal deres nærmeste være en voksen (+18 år). Den nye indsats er baseret på de evidensbaserede LÆR AT TACKLE-kurser, der har været udbudt i Danmark siden 2006 og i Køge Kommune siden 2007. Kurset forløber over 7 mandage a 2,5 time fra kl. 17-19.30.

Ønsker du at vide mere om kurset og tilmelde dig

Mød op til informationsmøde torsdag den 12. oktober 2017, kl. 16.30 på Køge Rådhus, Torvet 1, Indgang 2 (i gården ved springvandet), mødelokale ”Niels Juel” på 2. sal (der er elevator).

Du kan læse mere om kurset på www.koege.dk/patient og www.laerattackle.dk  eller kontakte Sundhedskonsulent Anne Birkedal, T. 56 67 69 47 eller mail:  

LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende er udviklet af Komiteen for Sundhedsoplysning i samarbejde med Københavns Kommune.

Opdateret af Køge Kommune 09.10.17