Få det bedste ud af koege.dk med den nyeste version af Firefox, Google Chrome, Internet Explorer eller Safari.

Vi bruger cookies til statistik som en del af vores arbejde for at lave en god hjemmeside.

Læs om vores cookiepolitik

Ja tak til cookies eller nej tak til cookies

Problemer med inkontinens?

Kontinensklinikken er for dig, der har svært ved at holde på urin eller afføring. Her kan du få råd og vejledning, fx i at træne din bækkenbund. Syv ud af ti kan hjælpes!

Du hopper, løber, hoster, griner… og ups! Næsten en halv million danskere har svært ved at holde på urin eller afføring. Heldigvis er der hjælp at hente, hvis du hører til de mange, der lider af inkontinens. Alle voksne med bopæl i kommunen kan nemt få gjort noget ved problemet.
Du behøver ingen lægehenvisning, og det er gratis at bruge Kontinensklinikken.
 

På Kontinensklinikken vil du i første omgang få en samtale med sygeplejersken eller fysioterapeuten. Efter samtale og vurdering vil der blive lagt en plan for det videre forløb. I nogle tilfælde bliver planen lagt i samarbejde med din praktiserende læge.
Du kan fx få råd og vejledning omkring væskeindtagelse og vandladningsmønster. Du kan blive instrueret i at træne din bækkenbund korrekt, og du kan få lavet et personligt træningsprogram. 

Læs Kontinensklinikkens seneste årsrapport

Fakta om inkontinens

  • Inkontinens betyder, at man har svært ved at holde på urin og/eller afføring i en mindre eller større grad.
  • Det kan fx være ”uheld” i forbindelse med fysisk aktivitet fx når man hopper, løber, griner eller løfter.
  • Det kan også dreje sig om pludselig og voldsom tissetrang, hvor det er svært at nå toilettet i tide.
  • Man kan være generet af mange toiletbesøg om natten eller man kan have efterdryp, når man har været på toilettet.
  • Syv ud af ti kan hjælpes med udredning og træning af bækkenbunden. Og det er aldrig for sent - selv 90-årige kan hjælpes med træning. 

Pjece om Kontinensklinikken

Pjece

Adresse og kontaktoplysninger til Kontinensklinikken

Kontinensklinikken ligger på Møllebo Ældrecenter i Sygeplejeklinikken, Nørre Boulevard 101 i Køge.

Du kan bestille tid på Tlf.: 29 45 28 71. Der er telefontid alle hverdage kl. 8.00-9.00.

 

 

Kontakt Kontinensklinikken
Opdateret af Køge Kommune 22.06.18