Få det bedste ud af koege.dk med den nyeste version af Firefox, Google Chrome, Internet Explorer eller Safari.

Vi bruger cookies til statistik som en del af vores arbejde for at lave en god hjemmeside.

Læs om vores cookiepolitik

Ja tak til cookies eller nej tak til cookies

Type 2-diabetes - KOL - Hjerte


Se hvad Køge Kommunes rehabiliteringsforløb går ud på. Find ud af, hvordan du kan komme med.








Anne får type 2-diabetes og melder sig til et rehabiliteringsforløb. Hun drømmer om et langt og godt liv i pensionsalderen.








Anita oplever forringet livskvalitet pga. KOL. Deltager i et rehabiliteringsforløb og får livskvaliteten tilbage.








Kjeld havde en forsnævret kranspulsåre i hjertet og bliver i tvivl om, hvor meget han kan tåle at træne. Han har aldrig været den store motionsdyrker og kan godt lide god mad. Rehabiliteringsforløbet hjælper og støtter Kjeld i at skabe nye vaner.




Hvad omfatter et rehabilitering?

Et rehabiliteringsforløb kan sammensættes individuelt så det tilpasses den enkeltes behov. Det kan bestå af en eller flere blokke. Læs mere om disse nedenfor.

Træning

Består af 3 gange ugentligt træning i 10 uger både i naturen, i foreningslivet, en træningssal og hjemme. Fokus på konditions- og styrketræning samt inspiration til videre træning.

Madværksted

Består af 6 mødegange over ca. 3 måneder samt hjemmeopgaver. Nærmeste pårørende er velkommen til at deltage. Fokus på teori og praktisk madlavning samt indkøb.

En bedre hverdag – Sygdomsmestring

Består af 6 mødegang over ca. 2 måneder samt hjemmeopgaver. Fokus på mestring af sygdommens udfordringer i hverdagen både fysisk, psykisk og socialt. 

Balance i hverdagen

Består af 4 mødegange over ca. 1-2 måneder samt hjemmeopgaver. Fokus på Mental sundhed herunder Mindfulness, søvn, energiforvaltning m.m.

Sygdomslære

Består af 1 mødegang og afholdes ca. 3 gang årligt for KOL, Hjerte og type 2-diabetes. Fokus på forståelse af sygdommene, behandling samt følgesygdomme.

Individuel diætistvejledning

Består af individuelle møder der tager udgangspunkt i netop dine behov. Nærmeste pårørende er velkommen til at deltage.

Hvordan kommer jeg til at deltage?

Hvis du er borger i Køge Kommune og har hjertesygdom, type 2-diabetes eller KOL har du mulighed for at deltage i et rehabiliteringsforløb. Du skal henvises af din egen læge eller en læge på sygehuset og have dem til at sende os en elektronisk henvisning. Lægen vurderer, om du opfylder henvisningskriterierne. 

Når vi har modtaget din henvisning, vil du blive kontaktet af en sundhedskonsulent, og vi vil lave en aftale om en indledende samtale.

De fleste af blokkene er gruppebaseret og forudsætter at deltagerne er selvhjulpne, forstår og taler dansk samt er motiveret for at deltage. Der ydes tolkebistand til individuel diætistvejledning.

Du får:

  • Hjælp og støtte til livet med en kronisk sygdom
  • Bedre velvære, både fysisk og psykisk
  • Fællesskab med andre i samme situation
  • Mulighed for at danne netværk

Kort fortalt: en bedre hverdag.

Kontakt
Opdateret af Køge Kommune 13.06.18