---
title: "Lettilgængeligt behandlingstilbud til børn og unge"
description: "Hjælp til børn og unge i psykisk mistrivsel"
date: "2026-03-04"
created: "2026-03-04"
---

[Hjem](https://www.koege.dk/)

                    [Borger](https://www.koege.dk/borger)

                    [Hjælp og støtte](https://www.koege.dk/borger/hjaelp-og-stoette)

                    [Støtte til børn, unge og familier](https://www.koege.dk/borger/hjaelp-og-stoette/stoette-til-boern-unge-og-familier)

                [Lettilgængeligt behandlingstilbud til børn og unge](https://www.koege.dk/borger/hjaelp-og-stoette/stoette-til-boern-unge-og-familier/lettilgaengeligt-behandlingstilbud-til-boern-og-unge)

# Lettilgængeligt behandlingstilbud til børn og unge

Hjælp til børn og unge i psykisk mistrivsel

Psykisk mistrivsel kan være meget forskelligt, og det kan være svært at vide, om der er brug for at søge professionel hjælp. Forbigående mistrivsel kan være en almindelig og naturlig del af at være barn og ung. Men mistrivslen kan også komme til at fylde så meget i dagligdagen, at det går ud over skole, fritidsliv og familieliv.

Der kan være tale om mistrivsel, hvis barnet eller den unge:

- Føler sig nedtrykt og energiforladt
- Går med store bekymringer
- Har mange tanker om krop og mad
- Selvskader

Lettilgængeligt Behandlingstilbud er etableret efter Sundhedslovens § 126a. Ved henvendelse til tilbuddet vil du blive bedt om at oplyse barnets/den unges cpr. nr., hvorefter der oprettes en sundhedsfaglig journal.

## Aktuelle behandlingstilbud

I Køge Kommunes Lettilgængelige Behandlingstilbud tilbyder vi fem behandlingsindsatser, som er udviklet af [STIME](https://www.psykiatri-regionh.dk/stime/Sider/default.aspx "STIME"). Indsatserne er af høj faglig kvalitet og lever op til Sundhedsstyrelsens krav til kommunernes Lettilgængelige Behandlingstilbud.

###

                                    Når uro, opmærksomhed eller impulsivitet er en udfordring (0. kl.  – 10 år)

Gruppeforløbet ”Forældrepiloterne” henvender sig til forældre til børn i alderen skolestart – 10 år, som har udfordringer med uro, opmærksomhed eller impulsivitet. Formålet med forløbet er at give jer som forældre viden, støtte og redskaber, der hjælper jer med at håndtere jeres barns udfordringer og skabe gode rammer for en positiv udvikling.
Forældrepiloterne udbydes halvårligt. Oplysninger om og tilmelding til næstkommende forløb offentliggøres på skolernes Aula i august og januar.

###

                                    Når bekymring eller tristhed fylder for meget (12 – 17 år)

Individuelle samtaleforløb til børn og unge i alderen 12 – 17 år, der er mere bekymrede eller triste end deres jævnaldrende, og har symptomer på angst eller depression. Formålet med forløbet er at lære barnet/den unge at håndtere sine svære tanker og følelser mere hensigtsmæssigt, så bekymringer og tristhed bliver reduceret.

###

                                    Når svære følelser fører til selvskade (12 – 17 år)

Individuelle samtaleforløb til børn og unge i alderen 12 – 17 år med selvskadende adfærd eller aktuelle tanker om selvskadende adfærd. Formået med forløbet er at lære barnet/den unge at håndtere sine følelser på en mere konstruktiv måde, så den selvskadende adfærd bliver mindsket.

###

                                    Når tanker om krop og mad fylder for meget (10 – 17 år)

Familievejledende samtaleforløb til familier med børn og unge i alderen 10 – 17 år, som er meget utilfredse med egen krop og/eller overoptagede af kost, krop og motion. Formålet med forløbet er at støtte familien i en sund udvikling og forebygge, at udfordringerne forværres.

###

                                    Når gentagne tanker og handlinger tager styringen (0. kl. – 17 år)

Individuelle samtaleforløb til børn og unge fra 0. klasse til 17 år, der er generet af gentagne tanker og handlinger. Formålet med forløbet er at lære barnet/den unge at stå imod sine generende tanker, så det bliver muligt at tage styringen over dets liv tilbage.

### **Sådan kontakter du Lettilgængeligt Behandlingstilbud**

Du kan som forælder henvende dig i telefontiden eller via nedenstående link. Er du fyldt 15 år, er du velkommen til også selv at henvende dig.

Herefter vil du blive kontaktet af en af vores psykologer, der vil hjælpe med at afklare, om behandling i Lettilgængeligt behandlingstilbud er relevant. Psykologen kan også hjælpe med at guide videre til andre, mere relevante tilbud.

## Familiecenter Køge - Lettilgængeligt behandlingstilbud

Torvet 1, Køge (indgang via Rådhusarkaden)

[5183 8430](tel:5183%208430)

Skriv til [Lettilgængeligt behandlingstilbud](https://selvbetjening.egki.dk/259/259-16022612204574 "Lettilgængeligt behandlingstilbud")