---
title: "Snart samles rekordmange triatleter til Køge Jernmand"
description: "Den 14. juni 2026 bliver Køge centrum for fart og fællesskab, når triatlonstævnet Køge Jernmand igen løber af stablen. I år bliver stævnet større end nogensinde før med hele 1.200 deltagere på startlinjen. Som sidste år danner Køge Jernmand også ramme om"
date: "2026-05-21"
created: "2026-05-21"
---

[Hjem](https://www.koege.dk/)

                    [Om Køge Kommune](https://www.koege.dk/om-koege-kommune)

                    [Presse og kommunikation](https://www.koege.dk/om-koege-kommune/presse-og-kommunikation)

                    [Nyheder og aktuelt](https://www.koege.dk/om-koege-kommune/presse-og-kommunikation/nyheder-og-aktuelt)

                    [Aktuelt](https://www.koege.dk/om-koege-kommune/presse-og-kommunikation/nyheder-og-aktuelt/aktuelt)

                [Snart samles rekordmange triatleter til Køge Jernmand](https://www.koege.dk/om-koege-kommune/presse-og-kommunikation/nyheder-og-aktuelt/aktuelt/snart-samles-rekordmange-triatleter-til-koege-jernmand)

# Snart samles rekordmange triatleter til Køge Jernmand

Den 14. juni 2026 bliver Køge centrum for fart og fællesskab, når triatlonstævnet Køge Jernmand igen løber af stablen. I år bliver stævnet større end nogensinde før med hele 1.200 deltagere på startlinjen. Som sidste år danner Køge Jernmand også ramme om Danmarksmesterskaberne i både Tri-middeldistance og DM i Aquabike lang distance.

Der er lagt op til en idrætsfest uden lige, når Køge Kommune, Køge Tri Team 2000, Triatlon Danmark og SJF Bank igen inviterer til det populære triatlonstævne Køge Jernmand.

Stævnet byder både på klassisk triatlon med svømning, cykling og løb for motionister og eliteudøvere, som kan vælge mellem at gennemføre en halv eller en kvart jernmand. Herudover afvikles Danmarksmesterskaberne i Tri-middeldistance samt DM i Aquabike, som kombinerer svømning og cykling, men uden den afsluttende løbedel.

 Formand for Kultur- og Idrætsudvalget, Kirsten Larsen, glæder sig til at byde velkommen.

- Køge Jernmand er meget mere end et sportsstævne. Det samler byen om en aktiv begivenhed, der styrker fællesskabet og sætter Køge på landkortet. Det er imponerende at opleve det store arbejde, som foreninger og de mange frivillige lægger i at skabe en fantastisk oplevelse for både deltagere og tilskuere.

Svømningen starter i år i Køge Inderhavn, den nye cykelrute strækker sig gennem landskabet vest for Køge med passager gennem blandt andet Lille Skensved, Borup og Ejby, mens løberuten snor sig gennem Køges historiske middelalderbykerne med målområde på Kulturtorvet.

- Køge kan tilbyde nogle helt særlige rammer til et arrangement som Køge Jernmand. Kombinationen af havnen, den historiske bymidte og det smukke landskab omkring byen giver både deltagere og tilskuere en helt særlig kulisse, siger borgmester Ken Kristensen.

**Et stævne skabt i fællesskab** Bag årets stævne står et tæt samarbejde mellem foreninger, kommune, Triatlon Danmark og en lang række frivillige kræfter. De mange deltagere og Danmarksmesterskaberne stiller store krav til både planlægning, sikkerhed og logistik, og arrangørerne har derfor arbejdet intensivt for at skabe de bedst mulige rammer for både atleter, tilskuere og lokale borgere.

- Det bliver en folkefest. Vi har arbejdet benhårdt på at forberede både nye ruter og øget sikkerhed, så alle får en god oplevelse, siger Lars Heinrich fra Køge Tri Team 2000.
- Vi er stolte over at kunne støtte op om stævnet og bringe sporten helt tæt på borgerne, siger Rasmus Henning, direktør og sportschef i Triatlon Danmark.

**Danmarksmesterskaber i to discipliner** Køge Jernmand danner i år igen ramme om Danmarksmesterskaberne i to discipliner: Tri-middeldistance og Aquabike lang distance. **** Tri-middeldistance er et triatlonløb med både svømning, cykling og løb over en mellemlang distance. Distancen kendes også som en “Halv Ironman” og består typisk af 1,9 km svømning, 90 km cykling og 21,1 km løb. Aquabike lang distance kombinerer svømning og cykling, men uden den afsluttende løbedel. Deltagerne konkurrerer dermed i 1,9 km svømning og 90 km cykling.

 ****

**Afspærringer i byen** For at gennemføre arrangementet sikkert vil der være midlertidige afspærringer i Køge midtby og omegn omkring cykelruten på selve dagen. Læs mere om ruter, afspærringer, og busomlægninger på http://www.koegejernmand.dk.